一種鹼性長石，正長石中分部在瑞士阿爾卑斯脈 (Alpine vein) 的低溫無色透明變種，其名稱來自於 St.Gothard 的 Adula 山。可說是阿爾卑斯山的名產。

　透明的晶體具有藍白色的光澤，被稱之為冰長石光澤，不過有時表面或內部因為含有綠泥石以至於顏色變成暗綠色，底面雙晶常見。